English אתר נגיש טיפ החודש
הרשמו לניוזלטר וטיפים לחיים טובים
דואר אלקטרוני
שם
משפחה



עצור חדשות / המשך חדשות




 הקליניקה

אסרטיבי ולא מניפולטיבי

       הגדלת טקסט        הקטנת טקסט

פנינה שלום!
 
אפתח את דבריי בכך, אני שמח שהכרתי אותך כאדם וכמובן כמאמנת.
 
הגעתי אלייך כאשר חיפשתי משהוא שיעזור לי לתקן את דרכי, הרגשתי לא מוערך, חסר בטחון ומבולבל.
 
1. הגישה שלי הייתה לא אסרטיבית, הדחקתי דברים, מחשבותיי היו שליליות כל הזמן והדימוי העצמי שלי הייה נמוך מאוד.
 
    היום הכול שונה, אני אסרטיבי יותר, יודע שמגיע לי, יודע מי אני ומה אני שווה.
 
2. היום אני ניגש לדברים ללא פחד, שואל שאלות ישר ולעניין, לא הולך סחור סחור. אסרטיבי ולא מניפולטיבי.
 
3. היית איתי תמיד, בכל שעה, עזרת ותמכת ותמיד נתת עצה חכמה ונכונה.
 
4. תהליכי השינוי היו רבים, בכל המישורים, משום שכמובן כל המישורים נובעים מהמישור של העצמי (האישי).
   
   התובנות האישיות שלי הם, שאני צריך לאהוב יותר את עצמי, דרך ההערכה העצמית שלי,  הסביבה תעריך אותי ותראה אותי באור שאני רואה את עצמי.
 
   אני יכול להמליץ לכל מי שמרגיש כאילו הוא לא שווה ולא מגיע לו שום דבר טוב, או שישנה תחושה כאילו הוא צריך לרצות את כולם וכלום לא מסתדר  לפנות אלייך (מרכז לוטוס) בדחיפות, ויפה שעה אחת קודם.
 
 המון תודה והמון אהבה ממני יגאל .
Powered by DigitalST בניית אתרים מפת האתר  |  שלח לחבר  |   הוסף למועדפים לוטוס ההדרכה לשינוי - כל הזכויות שמורות
Valid XHTML 1.0 Transitional